نوبات البكاء المتكرر ..أسبابه و علاجه
بسم الله الرحمن الرحيم
أهلا بالسادة الزائرين
من منا لم يبك فى يوم من الأيام ، فتعالوا فى هذا المقال نقوم سوياً بحصر اسباب البكاء المتكرر عند الإنسان ، لأنه كما يقولون "إذا عُرف السبب بَطُل العجب"
ففى دراسة فى الثمانيات وجدت أن النساء يبكين 5 مرات ضعف الرجال ، كما وجدت دراسة أخرى أن متوسط مدة البكاء فى الجلسة الواحدة هى 8 دقائق.و تكمن خطورة
البكاء المتكرر فى أنه قد يكون عرضاً من أعراض مرض ما
اسباب البكاء المتكرر
1- الإكتئاب النفسي
الإكتئاب النفسي هو حالة من الكآبة و انكسار المزاج للدرجة التى تجعل الشخص غير مستمتعاً بالحياة ،فاقداً لتركيزه ، منخفض الطاقة و النشاط ..إلخ
و لكن للبكاء الناتج عن الإكتئاب سمات تميزه عن غيره و هى :
-البكاء على أشياء صغيرة، لا تستدعي البكاء
-البكاء دون سبب واضح
- عدم القدرة على ايقاف الدموع
-البكاء بشكل مبالغ فيه
2- البكاء الكاذب: و هو تصنع الحزن و البكاء من أجل الوصول إلى غاية ، مثل ما تفعله بعض السيدات مع أزواجهن، و أيضا مثل بكاء إخوة يوسف كى يصدقهم أبيهم ، بعد ما ألقوا به فى غيابات الجُب..و اتهام الذئب بأكله.
3- الشعور بالذنب
مثل دموع الندم عند التحسر على التفريط فى جنب الله ، أو فعل معصية، أو ظلم شخص آخر..و هو ما يحدث لذوى الضمائر الحية من الناس و على الأخص لو كانت الشخصية "شخصية وسواسية"
4- الشعور بالظلم
و هو البكاء عندما يشعر الإنسان بوقوع ظلم ما عليه ،أو ضياع حق له .
5- الحزن المتجدد
وهو البكاء الذي يحدث بسبب الشعور بالعجز أو اليأس الناتج عن الإحباط وعدم المقدرة على فعل شىء ،أو البكاء عند فقد عزيز
6- الشعور بالألم الجسدي المتكرر
مثل التهاب المرارة المتكرر ، أو المغص الكلوي المتكرر
7- التوتر الشديد و الخوف غير المحتمل
مثل الإرتباك و الخوف الحاصل للطلبة مثلاً قُبيل دخول لجنة الإمتحانات.
8-الإنهيار العصبي المتكرر
عند سماع خبر أو مشاهدة منظر صادم للشخص ، فلا يتمالك الشخص نفسه فينهار بالدموع
العلاج
و يشتمل العلاج على علاج الأسباب مثل مرض الإكتئاب ،علاج اضطراب الشخصية الوسواسية ، حل الصراعات النفسية المولدة للبكاء من وقت لآخر و خاصة تلك المتعلقة بالشعور الدائم بالذنب
استودعكم الله
بقلم د.صبحى زردق
أخصائي الطب النفسي
2018
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق